Beyin neyronlarını necə aktiv saxlamaq olar?

807
0
beyin haqqinda meqale sehiyyetv

İşdə yaxşı performans göstərmək, güclü yaddaş və stressi azaltmq üçün beyin funksiyalarını işlək saxlamaq mütləqdir. Tədqiqatçıların fikrincə, beyində yeni sinir yollarını yaratmaq mümükündür.

Beyin neyronları reaksiya vaxtını sürətləndirmək və təsirini artırmaq üçün daha çox potensiyala malikdir. İngiltərədə aparılan araşdırmaya əsasən, xüsusi beyin məşqləri ilə zehni reflekslər və problemlərin həllinə foksulanmaq olar.

Tibb mütəxəssisləri bununla bağlı müxtəlif araşdırmalar həyata keçiriblər. Nəticədə məlum olub ki, beyini işlədən oyunlar, proqramlar, yüksək diqqət tələb edən məsələlər neyronların işini sürətləndirir. Bundan başqa, səhiyyə sahəsində işləyən insanların da yaddaşı digərləri ilə müqayisədə daha güclü olur. Alimlərin sözlərinə görə, məsulliyyət və diqqətin beyinə təsiri olduqca yüksəkdir.

Sevinc Hüseynova

✔ Bu xəbər sizə maraqlı ola bilər

Limon suyunun inanılmaz faydaları

Son Yazılar

Şikayət etmək şəkər yaradır

Fikir bildirin

E-poçt ünvanınız yayımlanmayacaq. Required fields are marked *

Söhbətə başla
Bizə yazın
Salam