Şikayət etmək yaddaş və problemlərin həllindən məsul olan hipokampusun ölçüsünü azaldır.
Bu barədə ABŞ-ın Stenford Universitetinin alimləri mühüm bir araşdırma aparıblar.
Mütəxəssislər deyirlər ki, nə qədər tez-tez şikayət etsəniz, mənfi düşünmə ehtimalınız bir o qədər artır.
Araşdırma zamanı kiminsə şikayətini 30 dəqiqədən çox dinləməyin beyinə zərər vurduğu məlum olub.
Şikayət etmək, mübarizə aparacaq və ya qaçacaq bir şey olmadığı zaman yersiz stres reaksiyasına səbəb olur və kortizol, şəkər, təzyiq yüksəlir. Stress dərəcəsi artdıqca beynin daha çox zədələndiyi bildirilir. Bu zaman oksidləşdirici, iltihablı reaksiyalar artır və hüceyrənin canlılığına zərər
Zeynəb Müzəffərli
✔ Bu xəbər sizə maraqlı ola bilər
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Son Yazılar
- Exploring the Ultimate Insights into the 2024 Adobe Premiere Pro Crack Options
- Dr. Könül Məmmədova – Həkim – Nevroloq – Almaniya – DÜNYADA BİZ (31.03.2023)
- Anadangəlmə hidronefroz və uşaqlarda sidik yollarının infeksiyaları – UŞAQ SAĞLAMLIĞI (24.03.2023)
- DR.Rəvan Əliyev – Travmatoloq-ortoped – DÜNYADA BİZ (17.03.2023)