Banan kaliumla zəngindir, bu mikroelement yüksək qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir. Yüksək qan təzyiqi damarlarda, ürəkdə və beyində əlavə yüklənmə yaradır.
Bu fikirləri qidalanma üzrə məsləhətçi Şon Uilkinson deyib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, yüksək qan təzyiqinin səbəblərindən biri balanslaşdırılmamış rasion, xüsusi halda, çox miqdarda duzun və onunla zəngin məhsulların istifadəsidir.
Bunları nəzərə alaraq mütəxəssis qida rasionuna banan əlavə etməyi məsləhət görüb.
Zeynəb Müzəffərli
✔ Bu xəbər sizə maraqlı ola bilər
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Son Yazılar
- تحميل لعبه 1xbet وتثبيتها بدون أخطاء على الكمبيوتر
- مميزات سكربت الطيارة 1xbet مهكر لتحقيق أرباح مستمرة
- why wouldn’t you take to fuck and meet?
- Get ready for the best bbw hookup of your life