Yuxu problemi: Həkimə müraciət edin!

906
0
yuxu problemi

Rusiyalı həkim İrina Tereşçenko yuxululuq və yorğunluğun təhlükəli əlamətlər olduğunu bildirib.

Onun sözlərinə görə, susuzluq hissi və ləng regenerasiya ilə müşayiət olunan yuxululuq və apatiya diabetə işarə ola bilər.

Həmçinin, daimi yatmaq istəyi anemiya və tiroid xəstəlikləri, xüsusən də hipotiroidizmdən xəbər verə bilər.

“Dəmir, vitamin D, E, B12, sink, maqnezium, kalium gümrahlığımıza cavabdeh olan əsas maddələrdir. Zəiflik halında, qanda onların həcmini yoxlamaq tövsiyə olunur. D vitamininə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Belə ki, çoxu məhz onun çatışmazlığından əziyyət çəkir”, – deyə Tereşçenko qeyd edib.

oxu: Süni mayalanma ilə doğulan uşaqların atası kimdi? – VİDEO

Bu ölkə koronavirusdan qurtula bilmir

Hər iki nəfərdən biri boşanır? – SƏBƏB

Fikir bildirin

E-poçt ünvanınız yayımlanmayacaq. Required fields are marked *

Söhbətə başla
Bizə yazın
Salam