Mütəxəssislər artıq çəki yığmamaq üçün qışda ədviyyatlardan istifadə etmək və bulyon yeməyi tövsiyə edirlər.
Həkimlər belə hesab edirlər ki, ədviyyatlardan istifadə edilməsi piyin intensiv şəkildə sərf edilməsinə kömək edən aktiv mübadilə proseslərinin dəstəklənməsi üsullarından biridir.
Bundan başqa, qış menyusuna bulyonlar daxil olmalıdır. Tibb elm adamlarının sözlərinə görə, ördək və ya toyuq bulyonunun istehlakı maddələr mübadiləsi, immunitetin yaxşılaşdırılmasına köməklik edir.
Qeyd edək ki, diyetoloqlar yeməkləri “yağsız ət və tərəvəz” prinsipinə uyğun olaraq tərtib etməyi məsləhət görürlər.
Zeynəb Müzəffərli
Bu Video sizə daha maraqlı ola bilər
Uşaqlarda cinsi inkişaf necə gedir – Medical Meida Live
✔ Bu xəbər sizə maraqlı ola bilər
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Son Yazılar
- Gay Adelaide, Australia | The Essential LGBT Travel Guide!
- নিরাপদে Mostbet দিয়ে কিভাবে খেলবো: নতুনদের জন্য টিপস Fanny Iood & Partners
- Find your perfect match on our flirt website dating site
- Najlepsze Zakłady Sportowe Online Watts Polsce