Şikayət etmək yaddaş və problemlərin həllindən məsul olan hipokampusun ölçüsünü azaldır.
Bu barədə ABŞ-ın Stenford Universitetinin alimləri mühüm bir araşdırma aparıblar.
Mütəxəssislər deyirlər ki, nə qədər tez-tez şikayət etsəniz, mənfi düşünmə ehtimalınız bir o qədər artır.
Araşdırma zamanı kiminsə şikayətini 30 dəqiqədən çox dinləməyin beyinə zərər vurduğu məlum olub.
Şikayət etmək, mübarizə aparacaq və ya qaçacaq bir şey olmadığı zaman yersiz stres reaksiyasına səbəb olur və kortizol, şəkər, təzyiq yüksəlir. Stress dərəcəsi artdıqca beynin daha çox zədələndiyi bildirilir. Bu zaman oksidləşdirici, iltihablı reaksiyalar artır və hüceyrənin canlılığına zərər
Zeynəb Müzəffərli
✔ Bu xəbər sizə maraqlı ola bilər
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Son Yazılar
- why wouldn’t you take to fuck and meet?
- Get ready for the best bbw hookup of your life
- Discover local lesbian chat lines in order to find your perfect match
- 1000 Рублей За Регистрацию В Казино Бонус Без Депозита а 2025 Году”