Bir sıra xəstəliklərə qarşı immunitet sistemi uşaqlarda təxminən 2 aylığından formalaşmağa başlayır.
Uşaqlarda immun sisteminin zəifliyi onun formalaşmaqda olması, tam yetkin olmaması ilə izah olunur. Yaşlı insanlarda isə digər toxumalar kimi immun sistemi də qocalır.
Yüksək probiotik tərkibli qidalar uşaqların immunitet sistemini məhkəmləşdirir və çoxlu xəstəliklərin qarşısını alır.
Bu səbəbdən uşaqların gündə bir kasa evdə hazırlanmış qatıq istehlakı məsləhətdir. İnək südünə qarşı allergiyası olan uşaqlara keçi südündən hazırlanan qatıq yedizdirə bilərsiniz.
Yuxu orqanların fəaliyyətini bərpa etmək üçün vacib fizioloji prosesdir. Tələb olunan müddətdən çox və ya az yatmaq sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Sevinc